Trappor
Nu taggar jag och C varandra, så vi har börjat gå de 100 trappstegen upp till femte våningen, nerför har vi gått länge.
Sist jag gick i trapporna regelbundet gjorde det ingen skillnad på midjemåttet, men nåt bra gör det säkert i kombination med pulver till lunch och promenad på lunchen 3 ggr i veckan.
För en dag i veckan tänker vi fuska och äta lunch på stan! Så imorgon blir det att gå till bästa kebabstället i stan, nämligen Amadeus =)
Sist jag gick i trapporna regelbundet gjorde det ingen skillnad på midjemåttet, men nåt bra gör det säkert i kombination med pulver till lunch och promenad på lunchen 3 ggr i veckan.
För en dag i veckan tänker vi fuska och äta lunch på stan! Så imorgon blir det att gå till bästa kebabstället i stan, nämligen Amadeus =)
// Noa
Kommentarer
Trackback